在此建议一定要选取比较新鲜的生姜来消除痘印o，清洗干净之后将生姜批去掉并且切成片状o，注意切片的时候一定要补气的太厚o，生姜片切的越薄那就会更好的敷在肌肤上Ю。将生姜片一片片的贴在肌肤上有痘印的地方o，为了防止往下掉可以沾上一点水贴上o，在肌肤上大约敷上10-15分钟的时间取下来就可以了Ю。
◎〓原来祛痘印这么简单〓◎
避免错误祛痘
有些女生就是喜欢不按牌理出牌o，喜欢钻牛角尖子o，觉得既然手不能挤压痘痘o，那就用暗疮针这个小工具来挤痘Ю。殊不知这样做o，如果事先消毒暗疮针o，同样是会影响刺激痘痘的o，并且在使用工具时o，还需要拿捏好尺度o，否则会造成留疤现象Ю。
保持水油平衡
油皮肌肤为什么比别的肤质更容易长痘o，并不只是因为油性肤质出油率比其它肤质频繁o，其中更大的因素是源于过度控油o，而缺乏补水o，从而使得油性肌的水油状态失去平衡o，因此要想祛痘抑痘o，还得做好补水工作Ю。
冻干粉万年痘坑都能去掉
说到去痘o，小诗还是比较有发言权的o，有时候比较喜欢熬夜o，所以脸上会长一两颗o，如果涂冻干粉溶液一晚上第二天就能看干瘪o，2周左右就能亲眼目睹痘痘君红肿—干瘪—消退—淡化的过程Ю。
冻干粉这个产品是没有毛病的o，就是一些护肤小知识不了解的话o，使用效果就达不到了o，所以我们不要盲目相信别人的“知识扫盲”Ю。
有痘痘还是比较推荐这个“宁植安冻干粉”o，在用着效果还不错用了几天就好了很多o，随着使用痘印也都淡化了不少o，皮肤润滑了很多o，可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们 官.网 o，也可以加他们 官 方 vx（nzaqudou）了解Ю。
?￠痘痘发黄了可以挤吗建议千万不要手贱去挤￠?
脓头是什么?我们身边 蕞常见的脓头就在脸上的痘痘o，那些鼓起的白点o，一戳就会流出白色液体Ю。脓主要是白细胞(也称巨噬细胞)尸体o，因为白细胞在身体里相当于巡逻士兵o，当发现外来入侵者(细菌)时o，就奋不顾身地扑上去o，用巨大的身躯包裹住敌人o，与其同归于尽Ю。排出体外就是“脓”Ю。如果皮肤上出现脓头o，
那就要注意皮肤清洁o，养成良好的生活习惯o，饮食要清淡o，多喝水Ю。如果长在脸上o，就要尽量避免使用过多的护肤品和化妆品Ю。痤疮俗称青春痘o，是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症Ю。皮脂腺多开口于毛囊口o，
一旦毛囊口阻塞o，过多的皮脂代谢产生的过多的脂肪酸的刺激以及封闭环境中过度增殖的痤疮丙酸杆菌的作用o，使皮肤产生了炎症反应o，因此痘痘的表现从轻到重是白头黑头粉刺∞炎性丘疹和脓疱∞囊肿和结节Ю。
而发红和化脓的痘痘是有细菌感染存在的Ю。可以挤o，但一定要在洗手后o，并且保证指甲不要太长o， 蕞好是挤完后用蘸有用酒精的棉签消毒o，我个人原来在挤痘的过程中没太注意卫生和消毒o，
结果每次搞得痘痘发炎o，现在还留下好多疤痕o，影响面部美观o，平时早晚可以温盐水敷敷脸o，消消炎症o，不要乱用祛痘的药物或者抹脸油之类的特效药物o，希望所说的对你的困扰有所帮助Ю。
如果不当挤压o，除了会造成痘痘周边的组织破坏o，引起更多的炎症o，造成愈合延迟o，痘印明显等不良后果以外o，还可能会造成细菌随血流播散o，引起更严重的危及生命的后果Ю。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多∞
毛囊皮脂腺导管堵塞∞细菌感染和炎症反应等因素密切相关Ю。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高o，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂Ю。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞o，
皮脂排出障碍o，形成角质栓即微粉刺Ю。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖o，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸o，同时趋化炎症细胞和介质o， 蕞终诱导并加重炎症反应Ю。
长痘就是因为脸部未清洁干净o，或者是由于自体内分泌的因素而造成的Ю。但补水的话o，就可以缓解肌肤o，让肌肤的水油平衡o，这样的话o，痘痘不会再长出来啦★！而宁植安冻干粉祛痘的同时给皮肤补水o，并且收缩毛孔o，从而达到长久祛痘的效果o，可百 度搜“宁植安冻干粉”去他们 官.网 了解o，也可以加他们 v信（nzaqudou）了解★！
€╬下巴长痘痘吃什么排毒╬€
下巴长痘痘的原因
月经前几天
对于女人来说o，下巴是 蕞容易长痘痘的地方o，因为女人来月经的前几天o，因为雄激素和黄体素的上升o，雌激素的下降o，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛o， 蕞容易长痘痘Ю。
体内毒素过多
如果身体长期没有进行排毒o，体内毒素积累过多o，也是下巴长痘的原因o，体内毒素长期的积累对体内器官功能有损o，导致内分泌失调等各种症状o，就会造成表现在皮肤上面o，出现长痘的情况Ю。
清洁不彻底
下巴清洁不彻底o，常熬夜导致皮肤新陈代谢紊乱等都容易引起毛囊角质代谢异常∞毛囊口被堵塞∞毛囊微生物大量滋生等一系列问题o，严重的还会引发毛囊发炎o，形成炎症性痘痘Ю。
下巴长痘痘吃什么排毒?
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄∞火龙果∞梨子∞黑木耳等
推荐理由：橄榄可以生津止渴o，清热排毒o，抗炎消肿o，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能Ю。
火龙果味甘性凉o，可以生津止渴o，清热凉血o，防中暑o，增强身体抵抗力Ю。
梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效o，并对皮肤有保湿和修复作用o，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤Ю。
黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力o，可吸附残留在人体消化系统内的杂质o，清洁血液o，经常食用还可以有效清除体内污染物质Ю。体内毒素拍好了o，脸上痘痘自然会消灭Ю。
其他食物推荐：魔芋∞海带∞猪血∞苹果∞草莓∞蜂蜜∞糙米等
下巴长痘痘：运动不足o，导致内胆固醇蓄积原因
饮食推荐：蘑菇和海藻
推荐理由：蘑菇和海藻中所含的人体很难消化的粗纤维∞半粗纤维和木质素o，可保持肠内水分o，并吸收余下的胆固醇∞糖分o，将其排出体外Ю。
此外o，海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘o，常食有利于维持心血管系统的功能o，使血管富有弹性o，从而保障皮肤营养的正常供应Ю。海藻中的蛋氨酸∞胱氨酸含量丰富o，能防止皮肤干燥o，常食还可使干性皮肤富有光泽o，油性皮肤可改善油脂分泌Ю。
海藻中所含维生素丰富o，可维护上皮组织健康生长o，减少色素斑点Ю。
当前o，祛痘的产品林林总总o，很多都鱼龙混杂o，祛痘我这里比较建议用“宁植安冻干粉”o，因为冻干粉祛痘不损伤皮肤o，冻干粉本身具有增强细胞活性o，促进胶原蛋白的效果o，所以用宁植安冻干粉能够对皮肤无损伤祛痘o，并且能使皮肤更好★！可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到【宁植安官.网 】★！可以自己去了解一下o，也可以加他们 v信（nzaqudou）了解★！
水使我们维持生命必须的一个物质o，它对于我们人类来说也是十分重要的o，同时水也有着很大的作用哦Ю。我们长痘痘的时候o，其实都是因为身体内的毒素堆积的太多了o，那么这个时候就建议大家要多喝水了o，因为多喝水可以有效的排除体内的毒素o，而且排毒的效果也是十分好的o，能够快速消除脸上的痘痘o，所以说水是非常非常重要的东西Ю。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！